Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
adam.milo111 adam.milo111 • 15. marca 2025 o 14:16 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Anaerobic Capacity Into VO2 on Kappa Quest in Makuri Islands

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
25,6 km
schedule Čas
01:01:33
landscape Nastúpané
399 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 24,9 km/h 66,0 km/h
Výkon 201 W 486 W
Kadencia 85 rpm -
Tepová frekvencia 149 bpm 179 bpm
Energetický výdaj 708 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

adam.milo111 adam.milo111 • Predvčerom o 9:31
thumb_up0thumb_down

downhill_skiing Morning Date Ski

trending_up 6,8 km
schedule 01:45:43
landscape 784 m
adam.milo111 adam.milo111 • Predvčerom o 18:06
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:50:53
landscape 0 m
adam.milo111 adam.milo111 • Včera o 11:06
thumb_up0thumb_down

electric_bike Lunch Mountain Bike Ride

trending_up 15,8 km
schedule 01:21:36
landscape 1 483 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Sea to Tree Sea to Tree open_in_new
3,18 km  3 %
 13:25
14,2 km/h
14,2 km/h 181 W 151 bpm 06:57
27,5 km/h
Kappa Quest Kappa Quest open_in_new
9,06 km  0 %
 23:10
23,5 km/h
23,5 km/h 186 W 151 bpm 16:28
33,0 km/h
Down Thru the Golden Forest Down Thru the Golden Forest open_in_new
1,37 km  -2.4 %
 02:01
40,7 km/h
40,7 km/h 165 W 149 bpm 01:38
50,2 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up